Supă De Legume Cu Sriracha, Lemongrass Și Tofu

Name: Supă De Legume Cu Sriracha, Lemongrass Și Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac pentru copii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru proaspăt tocat; 3 cuișoare de usturoi, feliate; 1 4-inch bucată lemongrass, * tăiat din partea de jos a tulpinii și zdrobit cu spatele cuțitului; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos sriracha; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Cuburi de 1/2 inch tofu ferm; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de legume cu Sriracha, Lemongrass și Tofu. Această rețetă servește 6. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 107 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă este plăcută de 97 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați lemongrass, coriandru, cuburi tofu și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Tofu prăjit în tigaie cu sos picant de lămâie (Tofu Nuong Xa), Lemongrass și creveți la grătar Sriracha, și Creveți cu unt la grătar cu unt Sriracha-Lemongrass.