Supă de fasole albă cu escarolă

Supă de fasole albă cu escarolă
Supa de fasole albă cu escarolă durează aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 458 de calorii , 46 g de proteine și 15 g de grăsimi per porție. Această rețetă este pentru 8 porții. Pentru 2,49 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână roșii din conservă, fasole cannellini, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți prepara. O persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este oferită de Taste of Home. Poate fi savurată oricând, dar este deosebit de bună pentru iarnă . Având în vedere toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor de 88% . Acest scor este excelent. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Escarolă cu fasole , Pulpe de pui cu ghimbir, usturoi și lime cu escarolă și Supă de pui cu cârnați, fasole albă și varză .

Instrucțiuni

1
Într-o oală olandeză, încălziți uleiul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Adăugați ceapa și usturoiul; gătiți și amestecați până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați supa, roșiile, condimentele italiene și fulgii de piper; aduceți la fierbere. Reduceți focul; fierbeți la foc mic, fără capac, 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Branza Romano Maruntita1 Lingurita Branza Romano Maruntita
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4
Adăugați orzo și escarola. Aduceți din nou la fierbere; gătiți 12-14 minute sau până când orzo este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
EscarolaEscarola
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
5
Adăugați fasolea; încălziți, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
6
Presărați porțiile cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate55
Revista