Supă de dovlecei cu ierburi

Supă de dovlecei cu ierburi
Nevoie de o supă fără gluten? Supa de dovlecei cu ierburi ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 141 calorii. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de cartofi, margarină, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Supă de dovlecei cu ierburi, Supă cremoasă de dovlecei cu ierburi mixte, și Zucchini Linguine Cu Ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți untul într-o cratiță mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați dovleceii, cartofii și ceapa. Acoperiți și gătiți timp de 2 minute la foc mare, agitând tigaia ocazional pentru a preveni lipirea pe fund.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați bulion de pui. Reduceți căldura la mediu scăzut. Fierbeți până când cartofii sunt fragede, aproximativ 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4
Adăugați ierburile proaspăt tocate și laptele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
5
Căldură.
6
Se servește fierbinte cu o lingură de smântână deasupra fiecărei porții.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate49
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista