Supă De Castane Curry

Name: Supă De Castane Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 411 ardei habenero roșii înăbușite, scurse; 425 ardei habenero fasole cannellini sau alte boabe albe, scurse; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castane decojite fierte tocate grosier (aproximativ 1 1/2 kilograme în coajă); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Apă fierbinte (100°F); 907 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) tăiat fasole verde; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/2-inch) cubed decojite cartofi dulci

Supa de castane curry este o fără gluten, fără lactate și vegetarian supă. Această rețetă servește 8. O porție conține 166 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $1.16 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți bulion de pui mai puțin sodiu, busuioc, fasole cannellini și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Castane, Supă De Castane, și Supă De Castane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați ceapa; sotati 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați cartof dulce, pudră de curry și usturoi; sotati 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Usturoi Goya®

Adăugați fasole verde, castane, bulion și fasole cannellini; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 30 de minute sau până când cartofii sunt fragede, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supa Crema De Brocoli

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Castane

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Așezați 4 căni amestec de legume într-un blender; procesați până se omogenizează. Întoarceți amestecul purificat în tigaie; amestecați sarea și ingredientele rămase. Gatiti 5 minute sau pana cand se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită