Supă Cubaneză De Fasole Neagră
Supa cubaneză de fasole neagră este o fără gluten și vegetarian supă. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 59 calorii. Această rețetă servește 35 și costă 20 de cenți pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de usturoi, bulion de pui, ulei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Supă Cubaneză De Fasole Neagră, Supă Cubaneză De Fasole Neagră, și Supă Cubaneză De Fasole Neagră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se amestecă 1 cutie de fasole și jumătate din bulion în blender până se omogenizează. Gatiti si amestecati ceapa, usturoiul si chimenul in ulei incins intr-o cratita mare la foc mediu 3 min.
Adăugați piure de fasole; se amestecă bine.
Adăugați a doua cutie de fasole și bulion la blender; se amestecă până se omogenizează.
Adăugați la amestecul de fasole în cratiță cu conserva rămasă de fasole și salsa; se amestecă bine. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare; se fierbe la foc mic 15 min., amestecând ocazional.
Se servește acoperit cu smântână.