Sufleu De Clătite

Sufleu De Clătite
Souffl CR Crincorpes ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 8 și costă 22 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 114 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de praf de copt, lapte, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Mărturisire # 145: am un lucru pentru CR appropes...ușor Nutella Cr Appropes, Yam Souffle, și Souffl De Ou 4.

Instrucțiuni

1
Într-un castron cu mixer la viteză mare, bateți albușurile de ou și crema de tartru până când formează o spumă groasă. Continuați să bateți, adăugând treptat zahăr până când albii dețin vârfuri umede rigide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Prăjituri Cu Unt De ArahideAluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Într-un blender, rotiți gălbenușurile de ou, laptele, făina și praful de copt până se omogenizează; răzuiește recipientul după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Rece, Pentru ServireLapte Rece, Pentru Servire
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă în albușuri bătute; pliați ușor până când amestecul este bine amestecat.
4
Utilizați o tigaie crpe sau o tigaie obișnuită sau antiaderentă, cu un fund care măsoară 7 până la 8 inci. Puneți tigaia la foc mediu; când este fierbinte, periați fundul cu unt (după cum este necesar sau pentru aromă, într-o tigaie antiaderentă).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi ProaspeteResturi Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Se toarnă 1/2 până la 2/3 cană de aluat în tigaie dintr-o dată și cu spatele unei linguri întinse pentru a acoperi uniform fundul tigaiei. Gatiti pana cand crpe se rumeneste pe ambele parti, intorcand o data cu o spatula lata, 1 1/2 pana la 2 1/2 minute in total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Inversați crpe pe o farfurie plată; acoperiți cu o foaie de folie de plastic. Repetați pentru a găti și stivui CRPE rămase (devine mai subțire pe măsură ce stă; amestecați des), înclinând tigaia pentru a acoperi uniform fundul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista