Sud-Vest Dovlecel Tigaie

Name: Sud-Vest Dovlecel Tigaie
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 ardei habenero poate roșii cubulete, drenate; 454 ardei habenero poate fasole chili; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 170 ardei habenero 1-1 / 2 căni de brânză Cheddar mărunțită; 227 ardei habenero ceașcă smântână; 482 ardei habenero poate porumb întreg kernel, drenat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecel tocat

Southwest Zucchini Skillet ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 283 calorii. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână smântână, fasole chili, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Southwest Skillet, Southwest Skillet Porumb, și Southwest Paste Skillet pentru rețete similare.