Squash umplute cu Quinoa și orez sălbatic

Quinoan și orez sălbatic umplute Squash este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 6 porții cu 483 calorii, 12g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.07 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei de ghindă, suc de portocale, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este uimitor. Încercați Squash umplute cu Quinoan și orez sălbatic, Dovlecei Umpluți Cu Orez Sălbatic, și Mere coapte umplute cu orez sălbatic și Quinoa pentru rețete similare.