Spanac Frittata

Name: Spanac Frittata
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 Oreos dublu umplut usturoi zdrobit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapa verde feliata; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 mix pentru prăjitură galbenă (cu 2 straturi); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 5 smalls cartofi roșii, feliați; 2 creveți și cu vene sare și piper după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită (sau orice brânză preferați); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt rupt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume (am ales ciuperci de data aceasta)

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegetarian? Frittata cu spanac ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 864 calorii. Pentru $2.71 pe portie, această rețetă acoperă 51% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ouă, spanac rupt, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Spanac Frittata, Spanac Frittata, și Spanac Frittata.