Spaghete Cu Spanac Și Nuci

Name: Spaghete Cu Spanac Și Nuci
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet (aprox. 2 felii de pâine tăiate aproximativ); 4 cuișoare de usturoi, tăiate cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/4 ceapă galbenă, tăiată cubulețe mici, aproximativ 1/4 cană; 1 ardei iute roșu, tăiat cubulețe; 369 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 375 g spaghete; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 250 g spanac proaspăt, tocat aproximativ; 2 Tbs nuci, tocate aproximativ

Spaghete W / spanac & nuci este un fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 717 calorii, 20g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 minute. Această rețetă de la Veggie Num Num are 10 fani. Mergeți la magazin și ridicați pesmet, spaghete, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 99%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Spaghete Cu Nuci Și Hamsii, Spaghete cu nuci și hamsii, și Spaghete Cu Nuci Și Hamsii pentru rețete similare.