Somonul Asiatic al lui Eli

Name: Somonul Asiatic al lui Eli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar pastă de chili; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de susan prăjit (întunecat); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de pește; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt tocat; 8 cuișoare mari linguri de usturoi tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie proaspăt stors (2 lămâi); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de stridii; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 1 kilograme file de somon tăiat în Centru (1 1/2 inci grosime); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions feliate (2 scallions); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Somonul asiatic al lui Eli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 438 calorii, 49G de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 5 și costă 5,55 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir, ulei de susan, scallions și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este excelent. Încercați Somon cu Bok Choy, sos asiatic și icre de somon, Somon Asiatic, și Somon Asiatic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aliniați o tigaie de 8 x 12 inci cu folie de aluminiu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Așezați somonul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-o ceașcă de amestecare, combinați sosul de soia, oțetul de orez, sucul de lămâie, sosul de stridii, sosul de pește, uleiul de susan, pasta de chili, scallions, usturoiul și ghimbirul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Stridii

1 1/2 Cani Sos De Prune

Pastă De Chili

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Sos De Pește

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Se toarnă 1/3 din amestecul de sos de soia peste fileul de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Presărați panko uniform peste file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Se toarnă restul amestecului de sos de soia uniform peste panko. Asigurați-vă că înmuiați panko-ul complet și, dacă se scurge, puneți lingura înapoi pe somon. Puneți deoparte 15 minute, lăsând tot sosul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, preîncălziți cuptorul la 500 de grade F. prăjiți somonul timp de 18 până la 20 de minute sau aproximativ 12 minute pe inch în cea mai groasă parte a somonului. Temperatura internă va fi de 120 de grade F pe un termometru pentru carne când este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Scoateți din cuptor, înfășurați bine cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se servește fierbinte sau la temperatura camerei.

Echipamente

Creveți Sotați

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați, Decojiți

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

pastă de chili 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de susan prăjit (întunecat)12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de pește 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt tocat 8cuișoare mari

linguri de usturoi tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie proaspăt stors (2 lămâi)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de stridii 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 1kilograme

file de somon tăiat în Centru (1 1/2 inci grosime)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions feliate (2 scallions)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Lapis luna Chardonnay cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.