Somon saut cu taitei de dovlecel si Coulis de ardei gras rosu

Name: Somon saut cu taitei de dovlecel si Coulis de ardei gras rosu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Coulis De Ardei Gras Roșu; 1 1 lingură de oregano uscat unt, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei crăpat; 1 kilograme file de somon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 Oreos dublu umplut ceapă eșalotă tocată; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei 6 linguri de brânză Cheddar mărunțită

Saut somon cu fidea de dovlecei și Coulis de ardei gras roșu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 4,61 USD pe porție. O porție conține 325 calorii, 37g de proteine, și 13g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați coulis de ardei gras, suc de lămâie, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Încercați Măr Sotat, Ceapă Și Ardei Gras, Brânză la grătar cu ceapă saut și ardei gras, și Paprika somon ars cu piure de morcov-ghimbir și Coulis de ardei roșu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți Coulis de ardei gras roșu; pus deoparte. Feliați dovleceii pe lungime în fâșii groase de 1/4 inch, oprindu-vă în partea interioară a dovlecelului care conține semințele; aruncați porțiunile din mijloc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșu

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Semințe

Tăiați fâșii pe lungime în "tăiței" lungi și subțiri; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Combinați sucul de lămâie și următoarele 4 ingrediente (suc de lămâie prin usturoi) într-un castron mic. Frecați somonul cu amestec de suc. Dragă somon în făină. Topiți 2 lingurițe de unt într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Unt

Usturoi

Somon

Făină Pentru Toate Scopurile

Suc

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Bol

Adăugați somon; saut 4 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Pește

Scoateți somonul din tigaie. Pune deoparte; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Topiți 1 linguriță de unt în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați tăiței de dovlecel; saut 4 minute sau până se ofilesc, aruncând ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei De Dovlecei

Puneți Coulis de ardei gras roșu pe 6 farfurii de servire. Se acoperă cu tăiței de dovlecel și somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei De Dovlecei

Ardei Roșu

Somon

Garnisiți cu pătrunjel tocat și piper proaspăt măcinat, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat

Pătrunjel

Echipamente

Tigaie

Bol

Ingrediente

Porții:

6creveți și cu vene

Coulis De Ardei Gras Roșu 11 lingură de oregano uscat

unt, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 1

cățel de usturoi, tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei crăpat 1kilograme

file de somon 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1Oreos dublu umplut

ceapă eșalotă tocată 41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

6 linguri de brânză Cheddar mărunțită

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.