Smoothie Dulce De Busuioc

Smoothie Dulce De Busuioc
Nevoie de un gluten gratuit și masă de dimineață vegetariană? Smoothie dulce de busuioc ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 161 calorii. Pentru 47 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Foodnetwork are 3 fani. Un amestec de frunze de busuioc, gheață, iaurt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 18%, ceea ce nu este atât de remarcabil. Încercați Smoothie Dulce De Busuioc, Smoothie De Busuioc Dulce De Mure De Căpșuni, și Busuioc dulce și castravete pepene galben Smoothie #SundaySupper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-un blender, combinați iaurtul, busuiocul, siropul simplu de lămâie și gheața. Se amestecă până se omogenizează și se spumează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop SimpluSirop Simplu
IaurtIaurt
BusuiocBusuioc
LămâieLămâie
GheațăGheață
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Se toarnă în pahare înghețate și se servește imediat.
4
Într-o cratiță mică, combinați apa, zahărul și coaja de lămâie la foc mediu. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți timp de 5 minute, amestecând ocazional, până când zahărul s-a dizolvat. Scoateți tigaia de pe foc și lăsați siropul să se răcească, aproximativ 20 de minute. Tulpina înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
ZahărZahăr
SiropSirop
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
TigaieTigaie
DificultateNormal
Gata În27 m.
Porții6
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista