Sfeclă Murată Ușoară

Name: Sfeclă Murată Ușoară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grăsime de porc înapoi; 454 ardei habenero sfeclă (aproximativ 7 sfeclă); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) boabe de piper negru; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet alb

Sfecla murată ușoară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 104 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 78 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, zahăr, boabe de piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Sfeclă Murată De Ghimbir Cu Anason Stelat {+Sfeclă Murată Kimchi}, Sfeclă Murată Ușoară, și Sfeclă Murată Ușoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Lăsați rădăcina și tulpina de 1 inch pe sfeclă; frecați cu o perie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Se pune într-o cratiță medie; se acoperă cu apă. Aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se scurge și se clătește cu apă rece; scurgere. Se răcește ușor. Tăiați rădăcinile sfeclei; frecați pielea. Feliați subțire sfecla; așezați într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

1 Cană De Orz Alb Perlat

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Combinați oțetul și zahărul într-o cratiță mică. Aduceți la fierbere; gatiti 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie