Satay de pui și creveți cu sos de arahide de nucă de cocos și salată de legume proaspete

Satay de pui și creveți cu sos de arahide de nucă de cocos și salată de legume proaspete
Satay de pui și creveți cu sos de arahide de nucă de cocos și salată de legume proaspete ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 1116 calorii, 47G de proteine, și 88G de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 2 și costă $6.5 pe portie. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 25 de minute. Un amestec de oțet de vin de orez, sare și piper kosher, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Satay de pui și creveți cu sos de arahide de nucă de cocos și salată de legume proaspete, Satay de pui cu Curry de nucă de cocos cu sos de arahide, și Satay de pui thailandez și sos de arahide + orez cu nucă de cocos cu ghimbir.

Instrucțiuni

1
Echipament Special: 4 frigarui lungi din lemn, inmuiate in apa
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui Din LemnFrigarui Din Lemn
2
Combinați ardeii iute, coriandru, coajă de portocală, suc de portocale, oțet de vin de orez, Mirin, sare, piper, pui și creveți. Aruncați totul pentru a acoperi bine. Acoperiți și puneți-l la frigider pentru a marina timp de 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De OrezOțet De Orez
Suc De PortocaleSuc De Portocale
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Pui întregPui întreg
Ardei IuteArdei Iute
PiperPiper
CrevețiCreveți
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
SareSare
1
Încălziți o oală la foc mediu și adăugați uleiul de arahide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De ArahideUlei De Arahide
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați ardeii iute și usturoiul și prăjiți până se rumenesc, dar nu se ard.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
UsturoiUsturoi
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Adăugați oțetul de vin de orez și reduceți la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De OrezOțet De Orez
4
Adăugați laptele de cocos și aduceți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
5
Bateți untul de arahide și amestecați bine pentru a combina. Condimentează cu sare, piper și fulgi de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Unt De ArahideUnt De Arahide
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
6
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
7
Preîncălziți un grătar sau o tigaie pentru grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
Grill PanGrill Pan
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
8
Grătiți puiul timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte și creveții 2 minute pe fiecare parte, sau până la roz și opac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
9
Scoateți puiul și creveții de pe grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
10
Lăsați puiul să se odihnească un minut, apoi asamblați frigarui cu 2 bucăți de pui și 2 creveți pe fiecare frigărui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
CrevețiCreveți
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
11
Serviți frigăruile peste salata de legume, cu un bol cu sos de arahide de nucă de cocos pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ArahideSos De Arahide
LegumeLegume
Nucă De CocosNucă De Cocos
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
BolBol
12
Chiar înainte de servire, combinați varza, ardeiul roșu, ardeiul galben, ceapa roșie, mazărea, coriandrul, sucul de portocale, oțetul de vin de orez, uleiul de arahide și oțetul de vin roșu într-un castron mare. Gustați salata, apoi condimentați cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De OrezOțet De Orez
Oțet De Vin RoșuOțet De Vin Roșu
Ardei GalbenArdei Galben
Suc De PortocaleSuc De Portocale
Ulei De ArahideUlei De Arahide
Ardei RoșuArdei Roșu
Ceapă RoșieCeapă Roșie
Mazăre De ZahărMazăre De Zahăr
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
VarzăVarză
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Ingrediente

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmfrunze proaspete de cilantro, tocate măruntfrunze proaspete de cilantro, tocate mărunt23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmfrunze proaspete de cilantro tocate măruntfrunze proaspete de cilantro tocate mărunt4cuișoareusturoi, felii subțiriusturoi, felii subțiri1Suc de portocaleSuc de portocale2creveți și cu veneSare Kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gustSare Kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gust12 lingurițe de pudră de usturoiMirinMirin4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilVarză Napa, spălată și juliennedVarză Napa, spălată și julienned1orange, zested și juicedorange, zested și juiced53 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm350 g ciocolată amăruie sau semidulce, tocată grosier350 g ciocolată amăruie sau semidulce, tocată grosier23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 ardei jalapeno mic rosu sau verde1 ardei jalapeno mic rosu sau verde1miciardei roșu, julienned subțireardei roșu, julienned subțire1miciceapă roșie, julienned subțireceapă roșie, julienned subțire1Bucăți de caramele Heath Barfulgi de ardei roșu uscatfulgi de ardei roșu uscat12 lingurițe de pudră de usturoi1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiloțet de vin de orezoțet de vin de orez23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmoțet de vin de orezoțet de vin de orez8creveți, decojite, deveined, și coada eliminatecreveți, decojite, deveined, și coada eliminate2jumătăți dezosate de piept de pui fără piele, tăiate în 8 cuburijumătăți dezosate de piept de pui fără piele, tăiate în 8 cuburi2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmazăre, julienned subțiremazăre, julienned subțire3Ardei iute Thailandezi, felii subțiriArdei iute Thailandezi, felii subțiri5Ardei iute Thailandezi, felii subțiriArdei iute Thailandezi, felii subțiri1miciardei galben, julienned subțireardei galben, julienned subțire
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții2
Scor De Sănătate56
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista