Sardine la grătar cu vinetă dulce și acră cu lămâie și pâine prăjită

Name: Sardine la grătar cu vinetă dulce și acră cu lămâie și pâine prăjită
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 1 lasă Pătrunjel plat tocat, pentru garnitură; 4 sardine proaspete, scalate și eviscerate, dar capetele lăsate pe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru măcinat grosier; 2 inch Pâine italiană; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline, plus mai mult pentru periajul sardinelor și pâinii; 4 creveți și cu vene Sare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Sardine la gratar cu Vinaigrette dulce și acru de lamaie-piper și pâine prăjită necesită aproximativ 28 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lapte și pescatarian are 754 calorii, 10g de proteine, și 34G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 2,38 USD pe porție. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de oțet de vin, pătrunjel cu frunze plate, sardine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Cu o lingură scorul de 29%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Frigarui de scoică de mare la grătar cu ardei iute cremos și vinetă de usturoi cu pesmet prăjit, Salată de dovlecei la grătar cu vinetă cu lămâie și Romano ras și nuci de pin prăjite, și Sardine prăjite în tigaie cu ceapă dulce-acră, nuci de pin și stafide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Grătar de căldură la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți sucul de lămâie și zahărul într-o cratiță medie și aduceți la fierbere pe grătarele grătarului. Gatiti pana se reduce la 1/2 cana.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Fulgi De Legume

Se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor.

Puneți siropul de lămâie răcit, oțetul, sarea și muștarul într-un blender și amestecați până se combină. Cu motorul pornit, adăugați încet uleiul de măsline până la emulsionare. Se amestecă ardeiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ungeți sardinele cu ulei și condimentați cu sare și piper pe ambele părți. Grătați timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până când tocmai ați fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ