Salata de orz, porumb și Haricot Vert ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. Pentru $3.07 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 526 calorii, 13g de proteine, și 35g de grăsime. 36 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 43 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de ulei de măsline, brânză de capră, șalotă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Încercați Salată Heirloom de roșii și Haricot Vert, Salată Belgiană De Andive, Vert De Haricot Și Alune, și Salată Radicchio Și Haricot Vert Cu Nuci Confiate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti orzul intr-o cratita medie cu apa sarata clocotita pana se inmoaie, aproximativ 30 pana la 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orz
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scurgere; rece.
3
Se transferă într-un castron mare.Gatiti haricot vert in oala mare cu apa sarata clocotita pana cand este crocanta, aproximativ 3 minute. Nu scurgeți apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoi
4
Transferați fasolea într-un castron cu apă cu gheață pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Toppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se scurge bine.
6
Transferați în castron cu orz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Adăugați porumb în apă clocotită și gătiți timp de 2 până la 3 minute, apoi scufundați și în apă cu gheață. Se usucă și se taie sâmburi din știulete, apoi se adaugă în bolul de salată. Tăiați grosolan rucola spălată și uscată; se adaugă în castron cu amestec de orz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Piept De Pui La Rotisor
Orz
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Bateți ulei de măsline, oțet, șalotă, cimbru și muștar Dijon într-un castron mic pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel, Cu Os
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Frișcă Suplimentară Groasă
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
9
Se toarnă suficient pansament peste amestecul de orz pentru a acoperi. Condimentează salata după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Orz
10
Se presară cu brânză de capră și se servește alături de orice pansament rămas.Vezi mai multe: porumb, cereale / orez, fasole verde, fotografie, salată, Vegetarian
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De Capră
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
11
Faceți mai multe: Link | marcaj| Pin | Imprimare| E-mail| 42 comentarii