Salată rapidă de Romaine cu pui la grătar

Name: Salată rapidă de Romaine cu pui la grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut pastă de hamsie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru, împărțit; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat îmbuteliat; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui oferte; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză cu conținut redus de grăsimi; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachete tocat salata verde; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata rapidă de Romaine cu pui la grătar este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 204 calorii, 26g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, capere, oferte de piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Caesar De Pui Romaine La Grătar, Salată de pui Caesar cu Romaine la grătar, și Salată De Pui La Grătar Și Romaine Caesar.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Presărați puiul cu sare și 1/8 linguriță de piper. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul în tigaie; gătiți 3 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți puiul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

În timp ce puiul gătește, combinați restul de 1/8 linguriță de piper negru, maioneză și următoarele 7 ingrediente (prin muștar Dijon) într-un blender; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel, Cu Os