Salată prăjită de pui și dovlecei cu crutoane, rucola și struguri

Salată prăjită de pui și dovlecei cu crutoane, rucola și struguri
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pui fript și dovlecei cu crutoane, rucola și struguri. Această rețetă face 6 porții cu 892 calorii, 35g de proteine, și 61G de grăsime fiecare. Pentru $2.55 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, oțet balsamic, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma strugurii roșii, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Salată de pui, rucola și dovleac cu varză de Bruxelles, Salată de Quinoa de dovleac caramelizat cu brânză de capră și struguri prăjiți, și Salată de dovlecei și Rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Reglați suportul cuptorului în poziția inferioară-mijloc și preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Așezați puiul, cu pieptul în sus într-o tigaie. Condimentează generos cu sare și piper și stropit cu 3 linguri de ulei de măsline și tot oțetul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
3
Transferați la cuptor și prăjiți puiul timp de 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
4
Adăugați squash și aruncați cu picături de tigaie. Reveniți la cuptor și continuați să gătiți încă 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați crutoane, aruncați din nou cu picături de tigaie și reveniți la cuptor pentru a termina de gătit, până când pieptul de pui înregistrează 150 km F pe un termometru citit instant, dovlecelul este fraged și ușor rumenit, iar crutoanele sunt crocante, cu aproximativ 15 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
CrutoaneCrutoane
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Scoateți din cuptor și lăsați puiul să se odihnească până se răcește suficient pentru a se descurca. Tăiați carnea din oase cu degetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Transferați crutoanele, dovleceii și 2 căni de pui rupt într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Adăugați rucola și strugurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
StruguriStruguri
9
Bateți împreună oțetul de cidru, restul de 4 linguri de ulei de măsline și muștarul într-un castron mic. Se condimentează cu sare și piper. Aruncați pansamentul cu salată și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
2 Lingurițe De Sare Fierbinte2 Lingurițe De Sare Fierbinte
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții6
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista