Salată italiană de fasole cu Escarole

Name: Salată italiană de fasole cu Escarole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 kilograme fasole cannellini sau alte boabe albe, clătite și scurse; 3 Ceapa galbena medie, tocata escarole rupte; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bec de fenicul feliat subțire (aproximativ 1 bec); 1 Oreos dublu umplut pesmet, câteva pumni; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tăiat în felii subțiri; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 28 ardei habenero 1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe

Nevoie de o garnitură fără gluten? Salata italiană de fasole cu Escarole ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 236 calorii, 14g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de miere, coajă de lămâie, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, care este super. Încercați Serios Italian: Salată De Escarole Și Nuci Cu Pansament De Hamsii, Pizzan Escarole (Escarole Pie - Italiană), și Salată de Escarole și fasole albă cu pește-spadă pentru rețete similare.