Salată de tortilla cu friptură piperată

Name: Salată de tortilla cu friptură piperată
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 folie tortilla moale; 2 smalls fripturi stirloin tăiate subțire, tăiate din orice grăsime (aproximativ 85g 3oz fiecare); 1 avocado copt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham maioneză de muștar; 111 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salată de năsturel, rachetă și spanac; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Plus ulei de măsline

Salata de tortilla cu friptură piperată ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 2. Pentru $6.42 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și דל פחמימות,ă are 754 calorii, 51G de proteine, și 55g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână folie de tortilla, fripturi de stirloin, Nasturel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 94%. Friptură De Flanc Cu Piper, Friptură De Flanc Cu Piper, și Friptură De Flanc Cu Piper sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Salată De Rucola, Pentru Servire

Ungeți tortilla cu puțin ulei, apoi coaceți pe o foaie de copt la cuptor timp de 6-8 minute până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Salată De Rucola, Pentru Servire

Între timp, frecați puțin mai mult ulei peste fripturi și condimentați Generos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Încălziți o tavă sau o tigaie până când este fierbinte, apoi gătiți fripturile timp de 1-2 minute pe fiecare parte, în funcție de grosimea fripturii și de modul în care vă place gătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Fripturi De Carne Din New York

Scoateți din tigaie și odihniți-vă pe o farfurie în timp ce pregătiți celelalte ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

Fripturi De Carne Din New York

Piatra și coaja avocado, apoi felie groasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Arbol Uscat

Bateți maiaua de muștar cu uleiul rămas, 2 lingurițe de apă și sucurile de odihnă din friptură. Rupeți tortilla în bucăți și tăiați friptura, tăind orice exces de grăsime. Împărțiți salata între 2 farfurii, acoperiți cu avocado, bucăți de tortilla, friptură feliată și în cele din urmă stropiți cu pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Ardei Arbol Uscat

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

3 Linguri De Ulei De Nucă Prăjită

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Echipamente

Salată De Rucola, Pentru Servire

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Fripturi De Carne Din New York

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ingrediente

Porții:

folie tortilla moale 2smalls

fripturi stirloin tăiate subțire, tăiate din orice grăsime (aproximativ 85g 3oz fiecare)1

avocado copt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

maioneză de muștar 1111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

salată de năsturel, rachetă și spanac 12 lingurițe de pudră de usturoi

Plus ulei de măsline

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Salata poate fi asociată cu Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.