Salată de Paste cu fasole verde și ton
Salata de Paste cu fasole verde și ton ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 358 calorii, 28G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați albacore tunan în apă, suc de lămâie, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată de fasole verde și ton, Salată de Tunan și fasole verde, și Salată de fasole verde și albă cu ton pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați fasolea în bucăți de 1 inch.
Combinați sucul și următoarele 5 ingrediente ( suc prin pudră de usturoi) într-un castron mare; se amestecă bine cu un tel.
Adăugați fasole verde și ceapă roșie prăjită în tigaie, paste și ingredientele rămase; aruncați bine.