Salată de Paste cu fasole verde și ton

Salată de Paste cu fasole verde și ton
Salata de Paste cu fasole verde și ton ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 358 calorii, 28G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați albacore tunan în apă, suc de lămâie, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată de fasole verde și ton, Salată de Tunan și fasole verde, și Salată de fasole verde și albă cu ton pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați fasolea în bucăți de 1 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
2
Combinați sucul și următoarele 5 ingrediente ( suc prin pudră de usturoi) într-un castron mare; se amestecă bine cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați fasole verde și ceapă roșie prăjită în tigaie, paste și ingredientele rămase; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate54
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista