Salată de fasole verde cu ceapă roșie topită
Salata de fasole verde cu ceapă roșie topită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 267 calorii. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Un amestec de ulei de canolan, ulei de măsline, fasole subțire și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Salată de fasole verde și Radicchio cu sfeclă prăjită și ceapă roșie balsamică, Ceapă Roșie Murată, și Conopidă cu ceapă topită și semințe de muștar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți ceapa într-o tigaie mare și stropiți cu ulei de canola. Se condimentează cu sare și piper. Gatiti la foc mic, amestecand ocazional, pana cand ceapa este foarte moale, dar nu se rumeneste, 20-25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă]()
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă![1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici]()
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici![3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore]()
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 OreEchipamente pe care le vei folosi![Pecorino, Grosime De 1/4 Inch]()
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch2
Transferați ceapa într-un castron pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore]()
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 OreEchipamente pe care le vei folosi![Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate]()
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate3
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon]()
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru SazonEchipamente pe care le vei folosi![Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura]()
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura4
Adăugați fasolea verde și gătiți până când este fragedă, dar crocantă, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal]()
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal5
Se toarnă într-o strecurătoare și se clătește sub apă curentă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon]()
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru SazonEchipamente pe care le vei folosi![4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci]()
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci6
Se scurge bine și se usucă cu prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi![8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual]()
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual7
Într-un castron mare, amestecați împreună oțet și sos de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi]()
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi![1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch]()
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi.webp?size=32){kind=small}
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 InchEchipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate]()
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate8
Bateți în ulei de măsline și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă]()
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă![1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec]()
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecEchipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate9
Adăugați ceapa și fasolea și aruncați bine. Se condimentează cu sare și piper suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă]()
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă![3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore]()
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Toppinguri, OpționaleEchipamente
Ingrediente
22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici]()
1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici1Ceapa galbena medie, tocata![kilograme fasole verde proaspătă subțire, capete tăiate (aproximativ tăiate)]()
kilograme fasole verde proaspătă subțire, capete tăiate (aproximativ tăiate)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1lingura. otet de vin rosu![ceapă roșie, feliată subțire]()
ceapă roșie, feliată subțire22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 1/2 cani sos de prune]()
1 1/2 cani sos de prune8creveți și cu vene![Sare și piper]()
Sare și piper11 lingură de oregano uscat![1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi]()
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi
1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici1Ceapa galbena medie, tocata
kilograme fasole verde proaspătă subțire, capete tăiate (aproximativ tăiate)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1lingura. otet de vin rosu
ceapă roșie, feliată subțire22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1 1/2 cani sos de prune8creveți și cu vene
Sare și piper11 lingură de oregano uscat
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburiDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Rețete înrudite
Prăjitură cu banane și firimituri
Smoothie cu portocale înghețate
Salsa de mango
Brioșe cu miere și tărâțe
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
30 de idei de rețete ușoare pentru zilele fierbinți de vară
Alimente hidratante pentru dieta ta de vara
Alimente cu calorii negative - sunt reale?
Cele mai bune alimente de vară pentru a învinge căldura și pentru a rămâne hidratat
Cum să gătești sparanghelul
Cum să gătești broccoli
Cum să gătești pastele
Cum să gătești orezul
8 rețete grecești de vară
20 de rețete asiatice rapide de casă
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Înțelegerea științei din spatele dietei Keto
Secretele piramidei alimentare: o călătorie prin istoria sa intrigantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
