Salată de fasole, năut și feta

Name: Salată de fasole, năut și feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 ardei habenero fasole verde, tăiată și înjumătățită; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 x 400g poate năut, clătite și scurse; 1 cățel de usturoi, tocat aproximativ; 7 roșii uscate în ulei, scurse; 2 ardei roșii prăjiți întregi dintr-un borcan; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de sherry; 200 ardei habenero împachetați brânză feta, spartă în bucăți

Salata de fasole, naut și feta durează aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Pentru $2.1 pe portie, veți obține o garnitură care servește 4. O porție conține 271 calorii, 10g de proteine, și 22g de grăsime. 46 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fasole verde, ulei de măsline, G poate năut și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este bun. Salată de năut și Feta, Salată De Năut Feta, și Salată De Năut - Feta sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Salată De Rucola, Pentru Servire

Întindeți fasolea pe o tavă de copt, condimentați și stropiți peste 1 lingură de ulei. Se prăjește timp de 10 minute până se carbonizează ușor. Sfat într-un castron cu năut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ardei Arbol

Toppinguri, Opționale

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Într-un robot de bucătărie, faceți un pansament șuierând împreună usturoiul, roșiile uscate la soare, ardeii, oțetul și uleiul rămas. Se condimentează, se amestecă în fasole cu feta și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Toppinguri, Opționale

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente

Salată De Rucola, Pentru Servire

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ingrediente

Porții:

400ardei habenero

fasole verde, tăiată și înjumătățită 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2

x 400g poate năut, clătite și scurse 1

cățel de usturoi, tocat aproximativ 7

roșii uscate în ulei, scurse 2

ardei roșii prăjiți întregi dintr-un borcan 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de sherry 200ardei habenero

împachetați brânză feta, spartă în bucăți

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru salată. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.