Salată de ciuperci și sparanghel la grătar

Salată de ciuperci și sparanghel la grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de ciuperci și sparanghel la grătar. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 191 calorii. Pentru $2.96 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de verdeață de salată mesclun, ulei de măsline, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sparanghel la grătar într-un sos cremos de ciuperci balsamice, Duxelles De Ciuperci Și Brânză La Grătar Cu Sparanghel # SundaySupper, și Salată De Ciuperci De Sparanghel.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Bateți 1/4 cană de oțet, 3 linguri de ulei, usturoi, 2 lingurițe fiecare suc și muștar și câte un vârf de sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Așezați sparanghelul și ciupercile într-o pungă de plastic cu fermoar cu jumătate de pansament; marinati 15 minute. Sparanghel la grătar 5 minute. Grill ciuperci, gill părți în jos, timp de 4 minute; rândul său. Grătar încă 7 minute. Feliați gros. Aruncați verdeața cu legume și pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
VerziiVerzii
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 CmTăiat în Fâșii De 1,2 Cm
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Se servește cald.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate65
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista