Rulouri De Varză

Rulouri De Varză
Varza de varza este un fără gluten rețetă cu 12 porții. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 289 calorii, 17g de proteine, și 10g de grăsime per portie. Această rețetă de la Toateretete are 202 de fani. Dacă aveți la îndemână apă, usturoi, orez și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare includ Varza Roll caserola-sarmale poate lua timp pentru a face, de ce sacrifice că aroma, Varză Sexy (+morcov Cilantro-var și rulouri de primăvară de varză), și Caserola De Vită Cu Varză (Rulouri Leneșe De Varză) - Fără Lactate.

Instrucțiuni

1
Spălați bine orezul. Într-o cratiță medie, combinați 2 căni de orez și 4 căni de apă. Aduceți la fierbere; reduceți căldura, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute sau până când toată apa este absorbită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Între timp, scoateți miezul din varză folosind un cuțit subțire și lung.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
3
Așezați 1 varză într-un recipient rezistent la microunde, cu un capac cu partea de bază în jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
4
Turnați 1/2 cană de apă în recipient cu varza, acoperiți și cuptorul cu microunde la mare (putere maximă) timp de 10 minute. Întoarceți cu grijă varza și gătiți acoperită încă 10 minute. Când varza este gătită, lăsați să stea până când este suficient de rece pentru a o manipula. Separați frunzele cu atenție, îndepărtând orice coaste dure. Gatiti a doua varza in acelasi mod.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
5
Împărțiți ceapa tocată în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
6
Sotati o jumatate din ceapa in 3 linguri de unt; gatiti doar pana la translucid (nu rumeniti). Într-un castron mare de amestecare, amestecați împreună atât orezul gătit, cât și cel nefiert, ceapa gătită și nefiertă, carnea de vită măcinată, cârnații de porc, usturoiul, buruienile de mărar, sarea, piperul negru și zahărul și amestecați bine pentru a se amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Amestec De Condimente De SalvieAmestec De Condimente De Salvie
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
7
Lingurați aproximativ 2 linguri de amestec pe fiecare frunză de varză. Aduceți un capăt al frunzei de varză peste amestec, rulați și trageți capetele pentru a preveni căderea oricărei umpluturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
8
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Pregătiți două vase de caserolă de 9x13 inch, așezând câteva frunze de varză rămase în partea de jos a fiecăruia. Aranjați rulourile de varză într-un singur strat strâns unul împotriva celuilalt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)(recomandat: Velveeta)
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
9
Într-un robot de bucătărie sau blender, procesați supa de roșii condensată și roșiile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Roșii CondensatăSupă De Roșii Condensată
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
10
Se toarnă amestecul de roșii peste rulourile de varză până se acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
11
Puneți 4 frunze de dafin deasupra sosului în fiecare fel de mâncare. Acoperiți fiecare vas strâns cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
12
Coaceți într-un cuptor preîncălzit la 350 grade F (175 grade C) timp de 2 ore. Odată fierte, scoateți vasele din cuptor și lăsați să se răcească 15 minute înainte de a îndepărta folia de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
13
Se servește fierbinte.
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 30 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista