Pui Ușor-Supă De Orez Sălbatic

Name: Pui Ușor-Supă De Orez Sălbatic
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri butte topit 280 g carne de curcan gătită, tăiată subțire, mărunțită; 1 parmezan ras sherry uscat, dacă se dorește; 794 ardei habenero cutii fiecare) bulion de pui fără grăsimi cu 33% mai puțin sodiu; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi (degresat); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pimientos cubulete; 176 ardei habenero cutie de gătit rapid cu cereale lungi și amestec de orez sălbatic (cu pachet de condimente); 3 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de 3/4 inci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa ușoară de orez sălbatic de pui. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 357 calorii. Mergeți la magazin și ridicați slănină, amestec de gătit rapid și orez, jumătăți de piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Supă De Orez Sălbatic Cu Aragaz Lent Ușor Și Sănătos, Supă de orez sălbatic, orz și praz (rețetă ușoară de unt), și Supă de pui și orez sălbatic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti slanina pana cand este crocanta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Se scurge pe prosop de hârtie; se sfărâmă și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

În cuptorul olandez antiaderent sau în cratița de 4 litri, amestecați puiul, orezul cu conținutul pachetului de condimente și bulionul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Orz Alb Perlat

Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura la minim; acoperiți și fierbeți 5 până la 10 minute sau până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

În borcan mic cu capac etanș, agitați 1 cană de lapte și făină până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

Adăugați amestecul de făină, restul de 3 căni de lapte, slănina, pimientos și sherry la amestecul de orez; gatiti la foc mediu, amestecand continuu, pana cand supa este clocotita si ingrosata si puiul nu mai este roz in centru. Dacă doriți, condimentați după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate