Pui parmezan

Pui parmezan necesită aproximativ 57 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 475 de calorii, 53 g de proteine și 11 g de grăsimi per porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,07 USD per porție. Această rețetă de la Foodnetwork are 41 de fani. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest preparat mediteranean. Mergeți la magazin și luați piper, pâine, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu un scor de lingură de 90%, acest fel de mâncare este super. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Degete ușoare de pui cu parmezan și împachetări de pui cu parmezan, Degete de pui ușoare și împachetări de pui cu parmezan și împachetări de pui și parmezan ușor.

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați pâinea în bolul unui robot de bucătărie și procesați până se formează firimituri fine, aproximativ 25 până la 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Pune firimiturile pe o tava de copt si coace 12 minute, pana devin aurii. (Veți termina cu aproximativ 1 1/3 căni de firimituri prăjite.)

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mediu, aruncați firimiturile cu oregano, pudră de usturoi, boia de ardei, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Într-un alt castron, batem albușurile spumă și laptele. Într-un al treilea castron amestecați făina și restul de 1/4 de linguriță de sare și 1/4 de linguriță de piper negru. Înmuiați fiecare bucată de pui, câte o bucată, în făină, scuturând excesul, apoi oul, apoi pesmetul, scuturând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Bomboane Salvatoare

Chifle Albe De Cină

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Legume Crude Pentru înmuiat (țelină, Ardei Verde, Morcovi Etc.)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Creșteți temperatura cuptorului la 400 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Puneți piepții pane într-o tavă de copt de sticlă și stropiți pe fiecare parte cu spray de gătit, aproximativ 5 secunde în total pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Coaceți piepții până când sunt fierți și firimiturile se rumenesc, aproximativ 15 minute. Acoperiți cu sos marinara, mozzarella și parmezan și dați-o la cuptor pentru încă 10 minute, până când brânza clocotește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Sursa excelenta de: proteine, vitamina A, riboflavina, niacina, vitamina B6, vitamina C, calciu, fier, fosfor, seleniu

Sursă bună de: tiamină, vitamina B12, acid pantotenic, iod, magneziu, mangan, potasiu, zinc

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)113ardei habenero

felii de pâine integrală de grâu fiecare)2

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 63ardei habenero

făină universală 1cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 8581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jar good-quality marinara sauce (about 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 4cp. legume (de exemplu, spanac)

lichid-uncii de apă proaspătă 14ardei habenero

tablespoons shredded Parmesan 85ardei habenero

3/4 cană brânză mozzarella mărunțită parțial 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1231 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte degresat 680ardei habenero

jumătăți de piept de pui dezosate fără piele, bătute la grosimea de 1/2 inch

Vin recomandat: Chianti, Montepulciano, Vinul Barbera

Chianti, Montepulciano și Vinul Barbera sunt alegerile mele de top pentru Chicken Parmezan. Când puiul este combinat cu sos de roșii și brânză, se poate descurca cu un vin roșu ușor sau mediu. Deoarece acesta este un fel de mâncare italo-american, am mers pe vinuri italiene. Louis Roederer Cristal Brut cu un rating de 4,6 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 299 de dolari pe sticlă.

Louis Roederer Cristal Brut

Cristal, bijuteria și tête de cuvée ale Champagne Louis Roederer, a fost creată în 1876 pentru țarul Alexandru al II-lea al Rusiei. Rămâne fidel originii sale, inspirat de eleganță și puritate. Cristal este produs cu standarde reglementate de vinificație care necesită o selecție riguroasă de crusuri, vintage, struguri și vin. Cristal este produs folosind numai cele mai bune recolte din crusuri garantate ca provin din podgoria Louis Roederer. Toate caracteristicile excepționale ale vintage-ului 2002 au fost literalmente surprinse în acest Cristal 2002, care este generos și luxuriant, dezvăluind echilibrul perfect între concentrare și finețe, prospețime și vinozitate, intensitate și rafinament. În trei cuvinte: mândru, bogat și luxos. Cristal 2002 este galben strălucitor cu accente deschise de chihlimbar și are o mousse frumoasă cu cordon fin de bule persistente și regulate. Nasul este intens si delicat, dezvaluind un amestec curat si bine imbinat de arome de miere, cacao, alune usor prajite, citrice confiate. O explozie savuroasă de fructe coapte la atac, vinul dezvăluie fructe roșii, ciocolată albă, caramel și produse de patiserie daneze, tipice Cristalului. Textura sa matasoasa, concentrata se bazeaza pe structura sa intensa, puternica si vinoasa, dar mentine rafinamentul. Gustul se formează pentru a obține o senzație delicioasă de armonie bine amestecată a aromelor. Un final proaspăt, cu o notă de amărăciune, îl face aproape crocant.