Pui la cuptor marinat

Name: Pui la cuptor marinat
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: de sud
Ingredients: 6 jumătăți de piept de pui cu OS; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de salată italiană; 1 lasă Kale and spiced apple rings, optional; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Sos taco suplimentar, opțional; 116 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Rețeta de pui marinat la cuptor vă poate satisface pofta de sud în aproximativ 55 de minute . Această rețetă face 6 porții cu 191 de calorii , 26 g de proteine și 7 g de grăsimi fiecare. Pentru 1,32 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână kale și inele de mere condimentate, sare de ceapă, sos de soia și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca fel principal. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 51% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Aripioare de pui marinate la cuptor , somon marinat la cuptor și somon marinat la cuptor .

Instrucțiuni

Într-o cană de măsurat, combinați sosul pentru salată și sosul de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

Turnați 3/4 de cană într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adauga pui. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi; da la frigider pentru 4 ore sau peste noapte, intoarcendu-se de mai multe ori. Dați marinada rămasă la frigider pentru ungere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Suc De Lămâie Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Scurgeți carnea de pui, aruncând marinata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Suc De Lămâie Goya®

Puneți puiul, cu pielea în sus, pe un grătar într-o tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Se presară cu sare de ceapă și sare de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Taco Suplimentar, Opțional

Coaceți, descoperit, la 350° timp de 45-60 de minute sau până când un termometru pentru carne indică 170°, ungeți ocazional cu marinada rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ornați platoul cu kale și rondele de mere, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Kale

Echipamente

Bomboane Cap De Aer

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Varză Mov, Feliată Mărunt

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

jumătăți de piept de pui cu OS 0cp. legume (de exemplu, spanac)

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos de salată italiană 1lasă

Kale and spiced apple rings, optional 0cp. legume (de exemplu, spanac)

Sos taco suplimentar, opțional 1161 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, Vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care te vor ajuta să asortezi vinul cu mâncarea din sud. Riesling-ul sau vinul alb spumant, prietenos cu mâncarea, se potrivesc cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este grozav cu preparate la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Biltmore Estate Riesling. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.