Pui de susan și tăiței Soba

Name: Pui de susan și tăiței Soba
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 morcovi, tăiați în benzi de dimensiuni de chibrit sau mărunțiți; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir ras fin; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr brun deschis; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 198 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet verde mixt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de susan, prăjite; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat, fără piele; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet taitei soba; 0 ceapă dulce, feliată subțire

Pui de susan și tăiței Soba ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 659 calorii, 35g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $3.22 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați verdeață, oțet de orez, zahăr brun și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fidea Soba De Susan, Fidea Soba De Susan, și Fidea Soba De Susan.

Instrucțiuni

Gatiti taiteii soba conform instructiunilor pachetului si clatiti sub apa rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Soba Noodles

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Tăiați puiul în felii groase de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți sosul de soia și zahărul brun într-o tigaie mare la foc mediu. Lucrând în loturi, adăugați puiul și sautul până când sunt fierte, aproximativ 1 1/2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

32 De Fursecuri Oreo, Tocate Grosier

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați într-un castron și repetați cu puiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Presărați semințele de susan peste pui și aruncați pentru a acoperi. Într-un castron mic, amestecați ghimbirul, oțetul și uleiul. Împărțiți verdeața, morcovii și ceapa între farfurii individuale. Se acoperă cu tăiței soba și pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Soba Noodles

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Verzii

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Se servește cu vinaigreta.Bacsis: pentru a prăji semințele de susan, gătiți-le într-o tigaie uscată la foc moderat, amestecând continuu, până devin aurii, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime