Portobellos Umplute Cu Curcan

Portobellos umplut cu curcan este o garnitură care servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 233 calorii, 31g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru $3.15 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de cățel de usturoi, suc picant v8, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, care este solid. Rețete similare includ Portobellos Umplute, Portobellos Umplute Cu Usturoi, și Portobellos Umplute Cu Spanac.

Instrucțiuni

Într-un castron, combinați primele 10 ingrediente. Zdrobiți curcanul peste amestec și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Îndepărtați și aruncați tulpinile de ciuperci portobello. Umpleți ciupercile cu amestec de curcan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Făină Universală Pentru Dresaj

1 Cană De șalote, Tocate

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Locul într-un 8-in. vas de copt pătrat acoperit cu spray de gătit. Se acoperă și se coace la 350 de calorii timp de 30 de minute. Descoperiți; coaceți cu 10-15 minute mai mult sau până când ciupercile sunt fragede și un termometru introdus în umplutură citește 165 CP.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii