Pizza Frittata

Name: Pizza Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de cannellini sau alte fasole albă, clătite și scurse; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutii înlocuitor de ou; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de cireșe sau struguri înjumătățite; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. curcan dulce cârnați italieni; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Pizza Frittata ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 4 și costă 2,02 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 238 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de sare, apă, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pizza Frittata, Pizza Frittata, și Pizza Frittata.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Combinați primele 4 ingrediente; deoparte.

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți carcasele din cârnați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Adăugați cârnați și ceapă în tigaie; gătiți 4 minute, amestecând pentru a sfărâma cârnații.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați roșiile; gatiti 2 minute, amestecand frecvent. Se amestecă fasolea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Toppinguri, Opționale

Se toarnă amestecul de ou peste amestecul de fasole; acoperiți și gătiți 3 minute. Descoperi; se presara cu branza. Wrap mâner de tigaie cu folie. Se fierbe timp de 5 minute sau până se fixează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă