Pește în mare

Name: Pește în mare
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Oreos dublu umplut 1/4 ceapă galbenă, tăiată cubulețe mici, aproximativ 1/4 cană; 1 Oreos dublu umplut 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mandarine, fiecare; 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste de grâu integral

Pește în Sean este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 2 porții. Acest fel principal are 609 calorii, 41G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, ton, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de Food.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Încercați Scoici de mare coapte cu Topping crocant fără Gluten, Easy Fish Molee (Tocană De Pește În Stil Indian De Sud Cu Nucă De Cocos), și Prăjiturile de pește și bilele de pește ale lui Naomi Duguid pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1Oreos dublu umplut

1/4 ceapă galbenă, tăiată cubulețe mici, aproximativ 1/4 cană 1Oreos dublu umplut

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Oreos dublu umplut

(fie fie obișnuit)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Mandarine, fiecare 2501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

paste de grâu integral

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.