Această rețetă face 9 porții cu 200 de calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fâșii de slănină, făină, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Brunch Pizza Squares, Brunch Pizza Squares, și Plăcintă Cu Brunch Cu Ceapă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mică călește ceapa în unt până se înmoaie; rece. Între timp, într-un castron mare, combinați făina, smântâna, sarea și semințele de caras, dacă doriți, până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Chimen
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Resturi Proaspete
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați ouăle și amestecați bine. Se amestecă slănina și ceapa rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Cum Ar Fi M&M's
3
Desfaceți aluatul de rulou semilună într-un 9-in uns. tavă de copt pătrată. Apăsați cusăturile împreună pentru a sigila; apăsați aluatul 1 in. pe părțile laterale ale pan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 3 Kiwi, Curățați și Feliați
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Se toarnă amestecul de ceapă în crustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Se coace la 375 de minute pentru 25-30 de minute sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.