Orez ușor, pui și Broccoli
Această rețetă fără gluten servește 25 și costă 27 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 60 de calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, cremă condensată de supă de ciuperci, orez și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Încercați Caserola de orez Broccoli rapidă și ușoară, Salată Ușoară De Năut Balsamic, Orez Brun Și Broccoli, și Bol de orez cu creveți și Broccoli: sănătos, ușor, gustos pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pulverizați tigaia cu spray de gătit.
Adăugați pui; gătiți și amestecați la foc mediu-mare 4 până la 5 minute sau până când sunt fierte.
Adăugați VELVEETA, supa, laptele și broccoli. Reduceți căldura la minim. Gatiti pana cand VELVEETA se topeste, amestecand ocazional.
Puneți amestecul de pui peste orez.