Nuci Pecan Prăjite Creole
Pecanele prăjite Creole ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 87G de grăsime, și un total de 826 calorii. Pentru $3.29 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de unt, condimente creole, jumătăți de pecan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Creole Creveți Pecan, Tăiței prăjiți de dovleac cu sos de portocale-afine și nuci pecan prăjite cu miere, și Somn prăjit la cuptor cu legume Creole.
Instrucțiuni
Se amestecă împreună primele 3 ingrediente într - o tigaie jellyroll de 15 x 10 inci.
Coaceți la 250 timp de 45 de minute, amestecând la fiecare 15 minute.
Scurgeți pe prosoape de hârtie.
Se presară cu condimente. Depozitați într-un recipient etanș 1 săptămână sau congelați până la 2 luni.