Mini Tortilla de vită și roșii prăjite

Mini Tortilla de vită și roșii prăjite
Mini Tortilla de vită și roșii prăjite ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. O porție conține 300 de calorii, 22g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.45 pe portie. Un amestec de tortilla de făină, sos de gătit mexican de roșii prăjite, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Mini salată de Taco de vită mărunțită în cupe crocante de Tortilla de porumb, Mini căni de roșii prăjite cu Avocado, fasole albă + piure de ton, și Mini cupe de Tortilla cu ouă și brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 375 F. În bolul mediu nereactiv, se amestecă împreună ceapa și sucul de lămâie. Acoperiți bine; refrigerați 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Așezați 1 tortilla în fiecare dintre cele 12 căni de brioșe de dimensiuni obișnuite, îndoind fiecare tortilla pentru a se potrivi în ceașcă; pulverizați fiecare tortilla cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Jumătăți De Biscuiți GrahamJumătăți De Biscuiți Graham
3
Coaceți tortilla 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
4
Între timp, în tigaie antiaderentă de 10 inci, gătiți carnea de vită la foc mediu 8 până la 10 minute, amestecând ocazional, până când este gătită bine; scurgere. Se amestecă sosul de gătit. Reduceți căldura. Se fierbe 3 până la 5 minute sau până când amestecul se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Lingură 2 linguri amestec de carne de vită în centrul fiecărei căni.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
6
Coaceți cu 8 până la 10 minute mai mult sau până când vârfurile cupelor de tortilla sunt crocante și umplutura este cu bule. Completați fiecare cană cu 1 lingură de ceapă murată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă MuratăCeapă Murată
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista