Melasă-Granola De Migdale

Name: Melasă-Granola De Migdale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze uscate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 căni de făină de grâu; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz obișnuit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm germeni de grâu

Melasa-Granola de migdale ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă vegană servește 9 și costă 51 de cenți pe porție. O porție conține 229 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați migdale, scorțișoară măcinată, extract de vanillan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Melasă-Granola De Migdale, Melasă De Nucă De Cocos Granola, și Melasă Și Ghimbir Granola Baruri.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați primele 3 ingrediente într-un robot de bucătărie; pulsează de 10 ori sau până se toacă grosier.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Combinați amestecul de ovăz, sarea și scorțișoara într-un bol mediu; aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți amestecul de ovăz pe o foaie de copt; coaceți la 325 timp de 20 de minute sau până se rumenesc ușor, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți amestecul din foaia de copt; amestecați coacăzele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coacăze

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Acoperiți o foaie de copt cu hârtie pergament; înveliți hârtia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Combinați afine, zahăr, melasă, ulei de canola și extract de vanilie într-o cratiță mică la foc mediu. Gatiti 4 minute sau pana cand zaharul se dizolva, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

4 Căni De Făină De Grâu

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se toarnă amestecul de afine peste amestecul de ovăz, aruncând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Întindeți granola uniform pe foaia de copt pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți la 325 timp de 15 minute sau până când amestecul este ușor rumenit.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți granola din cuptor și răciți complet. Rupeți în bucăți mici. Păstrați granola într-un recipient etanș la frigider timp de până la 2 săptămâni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®