Picantul Chipotle Black-Eyed Peas este un fără gluten și vegan rețetă cu 20 de porții. O porție conține 78 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de aromă lichidă de fum mesquite, bază de bulion de legume, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 20 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, ceea ce este destul de bun. Încercați Mazăre Picantă Cu Ochi Negri, Mazăre Picantă Cu Ochi Negri, și Mazăre fierbinte și picantă cu ochi negri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline și oțetul balsamic într-o tigaie; gătiți și amestecați ardeiul gras portocaliu, țelina, morcovul, ceapa și usturoiul în uleiul fierbinte până când ceapa este translucidă, 5 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Portocaliu
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Transferați amestecul într-un aragaz lent; se amestecă mazărea cu ochi negri, apa și baza vegetală, amestecând pentru a dizolva baza vegetală. Se amestecă ardeii chipotle, aproximativ 1 lingură de sos adobo rezervat (sau după gust), fum lichid, chimen și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Sos Pentru Salata Ranch, Optional
(poate înlocui Mozzarella)
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată