Lemon Soy A Enferrooli
Lemon Soy a Aperculoli ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 25 calorii. Această rețetă servește 14 și costă 16 cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de căței de usturoi, suc de lămâie, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Sparanghel de susan cu sos Aioli de soia-usturoi, Lemon A Eferrovoli, și Lemon A Eferrovoli.
Instrucțiuni
Aduceți 2 căni de apă la fiert într-o cratiță mică.
Adăugați usturoi și gătiți 10 minute.
Așezați tofu pe mai multe straturi de prosoape de hârtie; acoperiți cu prosoape de hârtie suplimentare.
Lăsați să stea 10 minute.
Combinați usturoiul, tofu și ingredientele rămase într-un blender sau robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Se servește cu legume proaspete.