Lapte redus cu Cardamom și Mango (Maangai Pal Paysam)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați lapte redus cu Cardamom și Mango (Maangai Pal Paysam). Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 216 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână orez basmati, lapte condensat fără grăsimi, lapte și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Budinca De Lapte Cardamom, Lapte de fistic cu Vanillan și Cardamom, și Lapte fără crustă și Cardamom " plăcintă cu dovleac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați laptele integral și orezul basmati într-o cratiță mare la foc mediu-mare. Se aduce la fierbere, amestecând continuu. Reduceți căldura la mediu și fierbeți ușor 40 de minute sau până când amestecul se îngroașă. (
Amestecul va fi o consistență asemănătoare chowderului.) Se amestecă laptele condensat îndulcit, cardamomul și sarea; gatiti 5 minute, amestecand continuu. Lingură 1/2 cană amestec de orez în fiecare din cele 8 boluri de desert. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de mango tocat.