Kebab de pui cu Salsa

Name: Kebab de pui cu Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru proaspăt tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapa verde tocata; 1 Oreos dublu umplut ardei iute oleaginos tocat fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1 inch; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate tocate

Reteta kebab de pui cu Salsan este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță o uimitoare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest curs principal are 249 calorii, 38g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Această rețetă servește 2 și costă 2,2 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de avocado, ceapă verde, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 64%. Rețete similare includ Kebaburi de pui și salsa nectarină, Nemernic kebab de pui cu mango salsa, și Kebaburi de pui la grătar cu salsa de lămâie Meyer.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente. Acoperiți și răciți.

Puneți puiul într-un vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați 2 linguri de suc de lămâie, sos de soia și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Se toarnă peste pui. Acoperiți și marinați la frigider 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți puiul din marinată, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți marinada într-o cratiță mică; aduceți la fierbere și îndepărtați-l de pe foc. Filetați puiul pe 2 frigarui (10 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Locul de pui pe gratar raft acoperite cu spray de gătit; gratar, acoperit, 6-8 minute sau până când puiul se face, de cotitură ocazional, și ungand cu marinată rezervate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Puneți amestecul de roșii pe o farfurie de servire; puneți kebab-urile de pui peste amestecul de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

evaluare carbo: 7

Echipamente

Fulgi De Legume

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru proaspăt tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 12 lingurițe de pudră de usturoi

ceapa verde tocata 1Oreos dublu umplut

ardei iute oleaginos tocat fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 2Bucăți de caramele Heath Bar

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1 inch 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii însămânțate tocate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și spumante ros circulant sunt alegeri foarte bune pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4.9 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 58 de dolari pe sticlă.