Heavenly Earth Burgers

Name: Heavenly Earth Burgers
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov mărunțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de garbanzo sau năut, clătite și scurse; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 1 albus de ou; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 6 chifle de hamburger din grâu integral, despicate; 6 frunze de salată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia de sodiu redus; 6 2 linguri butte topit 1-1/2 lingurițe de usturoi tocat GOYA® sau 3 căței de usturoi proaspeți, tocați mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet condimentat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional; 6 2 linguri butte topit 1/2 kilogram de brânză Cheddar ascuțită, tăiată cubulețe

Burgeri pământ ceresc ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.02 pe portie. O porție conține 267 calorii, 11g de proteine, și 4G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sâmburi de floarea soarelui, sos de soia, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Încercați Pâine De Pământ, Cel mai bun Chili de pe Pământ, și Surf ' N Earth pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați primele opt ingrediente. Într-un robot de bucătărie, combinați oul, albușul de ou și fasolea garbanzo; acoperiți și procesați până se omogenizează. Se amestecă în amestecul de orez. Formați în șase chiftele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Mazăre Goya®

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți chiftelele în ulei timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când se rumenesc ușor și sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii