Hash de păstrăv afumat cu cartofi și porumb

Hash de păstrăv afumat cu cartofi și porumb
Hash păstrăv afumat cu cartofi și porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $3.31 pe portie. O porție conține 419 calorii, 34G de proteine, și 16g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de păstrăv, sare și piper, scallions și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Hash De Păstrăv Afumat, Hash De Păstrăv Afumat Cu Lămâie, și Hash De Păstrăv Afumat Cu Verdeață De Muștar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare din fontă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați cartofii și gătiți la foc moderat, aruncând, până se înmoaie și se rumenesc, 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
3
Adăugați ceapa și ceapa și gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați porumbul și păstrăvul și gătiți, amestecând, până se încălzește. Condimentează hash - ul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
PăstrăvPăstrăv
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
5
Într-o tigaie superficială cu apă clocotită, braconați ouăle până când albușurile sunt puse și gălbenușurile sunt încă curgătoare, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Scoateți ouăle cu o lingură cu fante și scurgeți-le pe prosoape de hârtie. Mound hash pe plăci, top cu ouă și servi la o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Revista