Grătar de miel cu crustă de usturoi-rozmarin

Name: Grătar de miel cu crustă de usturoi-rozmarin
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 mari albușuri de ou, ușor bătut; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 907 ardei habenero Rafturi de miel tăiate în franceză, tăiate (aproximativ 4 coaste pe raft); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 57 ardei habenero pâine albă

Usturoi-rozmarin-Crusted Rack de miel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 689 calorii, 41G de proteine, și 54g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $3.22 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, albușuri de ou, rozmarin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Încercați Raft de miel cu crustă de ierburi cu cartofi de rozmarin, Raft de miel cu crustă de afine cu cartofi de rozmarin, și Raft de miel cu crustă de rozmarin cu sos Balsamic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; pulsează de 10 ori sau până când firimiturile grosiere măsoară 1 cană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați pesmetul și următoarele 4 ingrediente într-un vas superficial. Înmuiați partea cărnoasă a rafturilor de miel în albușuri de ou; dragă în amestec de pesmet. Bateți orice amestec de pesmet rămas pe raft.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Mazare Decojita, Optional

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Așezați mielul, cu carnea în sus, pe o tigaie de pui acoperită cu spray de gătit. Introduceți termometrul pentru carne în cea mai groasă parte a mielului, asigurându-vă că termometrul nu atinge osul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional