Friptură De Flanc Fragedă La Grătar

Friptura de flanc la grătar este o fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 229 calorii, 18g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, căței de usturoi, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Friptură De Flanc Tender, Tender Umplute Flanc Friptură, și Salată fragedă de friptură la grătar și ciuperci cu vinetă Dijon pentru rețete similare.