Frigarui de fructe la gratar cu sos dulce de iaurt

Name: Frigarui de fructe la gratar cu sos dulce de iaurt
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 pere medii Bartlett sau D'Anjou; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 1 orange, juiced, plus jumătate rămase zested, rezervat de la Pui Satay reteta; 1 mango, decojit, carne tăiată în Mandrine de 1 inch; 2 nectarine, tăiate în Mandrine de 1 inch; 567 ardei habenero chucks de ananas, rezervați sucul și 4 bucăți pentru cocktail; 227 ardei habenero iaurt de vanilie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 40 inch Bomboane Air Head, tăiate în fâșii subțiri

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 284 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați frigarui, apă, Mandrine de ananas și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Frigarui de fructe congelate cu sos de miere-iaurt, Frigarui Vegan la gratar cu sos de iaurt de nucă de cocos cu var Indian, și Frigarui de creveți la grătar cu sos de muștar-mărar și sos de iaurt Negru de măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă utilizați frigarui de lemn, înmuiați-le în apă timp de cel puțin 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Într-o oală mică combinați zahărul brun cu 1/4 cană de apă, scorțișoară și coajă de portocală. Se aduce la fierbere la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se ia de pe foc și se lasă deoparte să se răcească la temperatura camerei.

Preîncălziți grătarul sau tigaia la grătar la foc mic.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Filetați 2 bucăți din fiecare tip de fructe pe fiecare frigăruie. Grătați frigaruile până când fructele sunt calde și ușor carbonizate aproximativ 6 minute, oferind frigaruilor un sfert de tură la fiecare 1 1/2 minute. Asigurați-vă că periați cu siropul de zahăr brun după fiecare tură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Zahăr Brun

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

În timp ce fructele se prăjesc, faceți sosul de scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Bateți împreună iaurtul, sucul de portocale și 1 lingură de sirop de zahăr brun într-un bol de servire. Rezervați 2 linguri pentru runda Online 2 rețetă împachetări dulci și picante de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Zahăr Brun

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire