Filet De Vită Cu Crustă De Piper Marinat

Name: Filet De Vită Cu Crustă De Piper Marinat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 igname, decojită și tăiată în felii groase; 2 kilograme muschiulet de vita, tuns; 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 4 cuișoare usturoi, zdrobit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley piper măcinat grosier; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil port; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Filetul de vită cu crustă de piper marinat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 12. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 646 calorii, 37g de proteine, și 50g de grăsime pe porție. Pentru $6.16 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sos fierbinte, ulei de măsline, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Filet De Vită Cu Crustă De Piper, Filet De Vită Cu Crustă De Piper, și Filet de vită cu crustă de piper cu marmeladă Kumquat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați portul prin frunza de dafin într-un vas superficial sau într-o pungă mare de plastic cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin

Port

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Așezați filetul în marinată. Acoperiți sau sigilați, întorcându-vă la strat. Se răcește 8 ore, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Scoateți carnea de vită din marinadă, rezervând marinada. Apăsați piperul în carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Piper

Carne De Vită

Așezați carnea de vită pe un suport acoperit cu spray de gătit cu legume într-o tigaie pentru pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit Cu Ulei Vegetal

Carne De Vită

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Aduceți marinada rezervată la fierbere într-o cratiță mică; reduceți căldura și fierbeți 3 minute. Aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin

Marinada

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Coaceți la 425, ungând de 3 sau 4 ori cu marinată rezervată, timp de 45 până la 55 de minute sau până când un termometru pentru carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 145 pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Carne