Fasole verde de susan cu WOK

Name: Fasole verde de susan cu WOK
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm (ambalate) zahăr brun auriu; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde, tăiată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de susan oriental; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 cani sos de prune; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de susan, prăjite; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Fasolea verde de susan arsă de Wok ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 99 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegan dieta. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați semințe de susan, fasole, oțet de orez și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Ton ahi ars cu fasole verde crocantă de susan, Fripturi prăjite și sos de boabe de piper verde cu cartofi prăjiți și fasole verde, și Fasole Verde Arsă Dramatic.