Fasole verde și porumb cu unt de var
Fasolea verde și porumbul cu unt de tei ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă face 6 porții cu 178 calorii, 7g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, coajă de tei, suc de tei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Încercați Fasole verde și porumb cu unt de var, Cartofi, Fasole Verde Și Porumb În Sos De Unt Brun De Lămâie, și Fasole verde cu porumb prăjit și ceapă verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În tigaie de 12 inci, topiți untul la foc mediu.
Adăugați fasole verde, porumb și sare. Gatiti 5 pana la 8 minute, amestecand ocazional, pana cand legumele sunt bine incalzite.
Se amestecă coaja de tei și sucul.